"Show Morancos"
Los
morancos son uno de los duos humorísticos más famosos del país, en
la actualidad están trabajando en su nueva obra llamada
“Risoterapia”. Sin duda, una buena manera para reirse durante un
buen rato.
Su
nuevo show es toda una garantía de carcajadas. Se trata de todo un
imprescindible para los amantes del humor y para los que busquen
pasar un buen rato.
11 GRANDES RAZONES PARA SONREÍR A
DIARIO
1. La sonrisa demuestra una actitud amigable.
Cuando una persona se acerca a ti sonriendo, su intención es demostrarte que tiene una actitud amable y que desea tener algún tipo de comunicación contigo. Pero si se aproxima con el ceño fruncido o enojado, es difícil sonreírle de forma espontánea.
¿Cuál es la finalidad de la sonrisa? Sin duda, es que podamos generar una energía positiva en el ambiente y en nosotros mismos, ya que para comunicarnos con los demás, siempre debemos ser amigables y respetuosos. La sonrisa es el idioma universal de las personas, cuando pedimos algo, decimos por favor, pero si lo acompañamos con una sonrisa, es más agradable que hacerlo con una cara seria. Esto te abre muchas puertas y te permite lograr muchas más cosas.
2. Una simple sonrisa puede hacer feliz a muchas personas.
Cuando alguien te regala una sonrisa gratuitamente, por lo general, se devuelve este gesto con otra sonrisa, en ese momento se está produciendo una pequeña comunicación positiva, sin emitir una sola palabra.
¿No te ha pasado que cuando estas caminando por la calle, alguien te sonríe y automáticamente uno le devuelve con otra sonrisa? Claro que nos ha pasado esto, y que bien se siente este gesto. Muchas veces, caminamos enfrascados en nuestros pensamientos, y cuando nos pasa esto, seguimos caminando con esa sonrisa en la cara. Este simple hecho nos puede cambiar actitud que teníamos. La sonrisa produce momento de felicidad, y quien sabe, hasta puede durar todo el día.
3. La sonrisa espontanea es contagiosa.
A veces cuando estamos en compañía de alguien, y esta comienza a reírse de forma espontánea, nosotros también nos reímos, lo hacemos de forma inconsciente, sin pensarlo. Eso es lo más lindo que nos puede suceder, la espontaneidad. Se liberan todas las malas energías de nuestro cuerpo.
4. Sonreír te puede convertir en una persona popular.
Qué tipo de persona te gusta más, ¿una que tiene la cara cansada, de mal humor, que es apática a todo, que refleja aburrimiento y preocupación? O ¿prefieres a alguien que siempre está sonriendo, que muestra alegría por lo que hace en su vida?
La elección que haríamos, sin dudas, es la segunda. Tratamos de alejarnos de las personas que tienen una mala actitud frente a los hechos que le suceden. Es más sano rodearnos de personas que ven las cosas con positivismo.
5. Sonreír te ayudará a tener nuevos amigos.
Cuando desees conocer nuevas personas, la mejor actitud que puedes tomar es ser simpático y poner tu mejor sonrisa. La mala onda aleja a las personas, ya que nadie quiere rodearse de mala energía.
Si estas en una reunión con personas, ¿a quien eliges para entablar una conversación?, seguro que te acercaras a la más simpática, a la que habla cordialmente. No vas a elegir a la que esta con cara larga y aburrida o ¿sí?
6. Una linda sonrisa siempre es devuelta.
Cuando sonríes, y alguien te devuelve con otra sonrisa, este simple gesto te hace sentir muy bien por dentro. Quizás sea el primer paso para conocerse y tener una nueva amistad.
7. Sonreír te convierte en una persona positiva y feliz.
Cuando sonreís, es difícil que te sientas infeliz, negativo o estés triste. La sonrisa da entusiasmo y fuerza interior. Este es un buen hábito que debes incorporar a tu rutina diaria.
8. La sonrisa te hace ver como una persona atractiva.
No se ven a muchas personas famosas que no sonrían cuando las están entrevistando, porque si no lo hacen, casi seguro, su popularidad comenzará a decaer. Una persona que sonríe, da otra visión de su imagen. No te ha pasado que cuando tenías en frente a una persona que estaba con una actitud seria, no te parecía atractiva, pero cuando comenzó a hablar y a sonreír, la imagen que tenías de ella, cambio totalmente. Esto es producto de la magia que produce una linda sonrisa en los demás. Tiene un gran poder seductor, aunque a veces, no le demos demasiada importancia a esto hecho.
9. Sonreír te transformará en una persona inolvidable.
¿Has notado que las personas que sonríen, se las recuerda más que las que no lo hacen? La estadística es que 1 de cada 3 personas que sonríen son recordadas porque tienen una energía positiva y donde entran generan un buen ambiente.
Cuando entramos en una oficina, casa o en un evento, nuestra mente tiene memoria selectiva, recuerda a las personas que fueron agradables con nosotros. Una linda sonrisa, no se olvida fácilmente.
10. Sonreír hace bien a la salud.
La sonrisa libera el estrés, la preocupación y la tensión que generamos durante el día. Si aprendemos a desarrollar este buen hábito, podrás tener una gran herramienta para mejorar muchos aspectos de tu salud.
Actualmente, muchos médicos recomiendan sonreír, o mejor aún, reírse a carcajadas para liberar las tensiones y no cargar al cuerpo con tanta presión emocional, esto genera una energía positiva que elimina la negatividad de la mente de las personas. Inténtalo hacer aunque sea una vez al día.
11. Los efectos de la risa puede durar horas en ti.
Los problemas y retos que tenemos en la vida se disipan, aunque sea por un rato, cuando sonreímos. Durante ese lapso de tiempo, nos olvidamos de ellos y el resultado es realmente positivo, nos permite encontrar el equilibrio que necesitamos para ver tus metas. Tienes un gran potencial en tus manos, que te permitirá avanzar y mejorar la calidad de tu vida cotidiana.
Por último. La sonrisa es GRATIS!
Sonríe todos los días. Si pones en la balanza todos los aspectos positivos que tiene una sonrisa, te darás cuenta, de que puedes ganar mucho más que si mantienes una actitud de aburrimiento y cansancio. Compártela con tus seres queridos, tus familiares, y con las personas desconocidas.
Recuerda sonreír siempre en tu vida
LA RISA ELIMINA EL DOLOR
¿Qué tienen en común las personas fanáticas de la comedia y los drogadictos? Según un nuevo estudio publicado en la revista Proceedings of the Royal Society B, ambos responden a la misma sensación de euforia. El estudio sugiere que la risa genuina libera endorfinas en el cerebro, químicos que activan los mismos receptores de drogas como la heroína, a efectos que alivian el dolor y producen bienestar. El estudio de la Universidad de Oxford realizado por Robin Dunbar realizó una serie de experimentos, para probar el efecto de la risa en la habilidad de las personas para soportar el dolor. Estudios anteriores habían ligado los felices ja ja con el alivio del dolor. Por ejemplo ver películas de comedia, ha demostrado que disminuye la necesidad de los pacientes por analgésicos opioides. Pero no estaba claro si era la risa en si o en general las emociones positivas las responsables de aliviar el dolor.
En el nuevo estudio, los científicos probaron la tolerancia al dolor en docenas de participantes a través de varios métodos: apretando demasiado la banda para medir la presión, colocando una manga helada alrededor del brazo, o un agotador ejercicio en el que los participantes tienen que apoyarse en una pared con las piernas dobladas en un ángulo de 90 grados, como si estuvieran sentados en una silla.
En los diversos experimentos, los investigadores sometieron a los participantes a estímulos dolorosos antes y después de exponerlos a episodios de comedia, incluyendo clips de videos de programas como South Park, Los Simpsons y Friends o clips de comediantes. Los investigadores encontraron que ver o participar en festivales de comedia resultó en una mayor tolerancia al dolor y había un dosis relacionada con la respuesta a la risa: las personas que se reían más sentían menos dolor después. En uno de los experimentos, los investigadores compararon los efectos de ver videos graciosos con videos que te hacen sentir bien, como videos de la serie Planet Earth de la cadena inglesa BBC. Resultó que es la risa y no las emociones positivas las que provocan el alivio del dolor. Reírse con otras personas también resultó ser mejor para aliviar el dolor que reír solo, y según Dunbar esa puede ser la clave de sus efectos.
La investigación actual no midió de manera directa las endorfinas en el cerebro, pero estudios posteriores de los fármacos bloqueadores de opioides en animales y humanos mostraron que la actividad de las endorfinas está ligada al alivio del dolor. Estudios anteriores también mostraron que las endorfinas son importantes para crear un lazo entre padres e hijos. Las endorfinas son liberadas en el cerebro de los bebés cuando un buen padre responde al llanto y provee seguridad, calor y comida; los bebés aprenden a conectar ese alivio de estrés inducido por la endorfinas ante la presencia de sus padres. Estudios posteriores demostraron que las opioides son una de las pocas cosas que pueden aliviar el llanto de los animales bebés cuando son separados de sus madres.
Esto puede ayudar a explicar como los traumas infantiles, como abuso y negligencia, aumentan el riesgo de que una persona sea adicta a la heroína o a las opioides. Cuando el sistema nervioso de una persona se vuelve hiperactivo en la ausencia del apoyo paternal o el apoyo social, es más propenso a buscar fármacos opioides para tranquilizarse.
Las investigaciones encuentrarón que el dolor físico y emocional no es distinto y que el contacto social, ya sea el abrazo de un padre o el chiste de un amigo, puede brindar apoyo y alivio.
http://www.saludmagazine.com.mx/
En el nuevo estudio, los científicos probaron la tolerancia al dolor en docenas de participantes a través de varios métodos: apretando demasiado la banda para medir la presión, colocando una manga helada alrededor del brazo, o un agotador ejercicio en el que los participantes tienen que apoyarse en una pared con las piernas dobladas en un ángulo de 90 grados, como si estuvieran sentados en una silla.
En los diversos experimentos, los investigadores sometieron a los participantes a estímulos dolorosos antes y después de exponerlos a episodios de comedia, incluyendo clips de videos de programas como South Park, Los Simpsons y Friends o clips de comediantes. Los investigadores encontraron que ver o participar en festivales de comedia resultó en una mayor tolerancia al dolor y había un dosis relacionada con la respuesta a la risa: las personas que se reían más sentían menos dolor después. En uno de los experimentos, los investigadores compararon los efectos de ver videos graciosos con videos que te hacen sentir bien, como videos de la serie Planet Earth de la cadena inglesa BBC. Resultó que es la risa y no las emociones positivas las que provocan el alivio del dolor. Reírse con otras personas también resultó ser mejor para aliviar el dolor que reír solo, y según Dunbar esa puede ser la clave de sus efectos.
La investigación actual no midió de manera directa las endorfinas en el cerebro, pero estudios posteriores de los fármacos bloqueadores de opioides en animales y humanos mostraron que la actividad de las endorfinas está ligada al alivio del dolor. Estudios anteriores también mostraron que las endorfinas son importantes para crear un lazo entre padres e hijos. Las endorfinas son liberadas en el cerebro de los bebés cuando un buen padre responde al llanto y provee seguridad, calor y comida; los bebés aprenden a conectar ese alivio de estrés inducido por la endorfinas ante la presencia de sus padres. Estudios posteriores demostraron que las opioides son una de las pocas cosas que pueden aliviar el llanto de los animales bebés cuando son separados de sus madres.
Esto puede ayudar a explicar como los traumas infantiles, como abuso y negligencia, aumentan el riesgo de que una persona sea adicta a la heroína o a las opioides. Cuando el sistema nervioso de una persona se vuelve hiperactivo en la ausencia del apoyo paternal o el apoyo social, es más propenso a buscar fármacos opioides para tranquilizarse.
Las investigaciones encuentrarón que el dolor físico y emocional no es distinto y que el contacto social, ya sea el abrazo de un padre o el chiste de un amigo, puede brindar apoyo y alivio.
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